第80章 试验
比起大道理,萧辰说的很轻松的想要增加点难度反倒是让三班接受了。
一天的准备时间,三班近乎着了魔地在研究到底如何将这个八公里综合跑出好成绩来。
众所周知五公里越野想要跑出优异的成绩,体力分配是非常关键的。八公里综合的难度不止提升了一个档次,这方面的要求自然还要成倍数地往上涨。
就连萧辰这个想法的提出者都没有亲自跑过,更何况别人。
“想要让后边的课目也发挥稳定,五公里越野就必须留出一部分体力来。”
史今的表情有些严肃。
写计划书的时候他就反复思考过这个问题,昨天得到的结论放在今天讨论的时候压根就经不起推敲。三班的训练成绩层次不齐,想要得到一个所有人都能接受的方法显然是很艰难的。
萧辰看了看表情各异的战友们,有些无奈地摇摇头:
“压力也不用太大,毕竟这种训练不是一次就会完成的。连里的计划不也是至少采集两个月的数据之后才会上报嘛,咱们不必现在就压力这么大。”
“至于怎么分配体力,其实最好的办法,莫过于亲自去跑一圈试试。”
甘小宁有些唏嘘地反驳:
“怎么试,其他班今天才开始做准备,也没有现成的场地供咱们练啊。乖乖,这玩意两个月最多也就跑八次。八次,我觉得我跑一次人就废了。”
甘小宁有些悲观。
他的性格里其实有一点点的惫懒。基本训练已经名列前茅的他失去了上进心,只想保持现在这个状态。
莫名其妙冒出来的这个八公里综合可以说完全打破了他现有的安逸。
萧辰闻言嘿嘿一笑:“谁说没有现成的。”
在所有人好奇的目光中,萧辰指了指窗外的训练场:“也就不能实弹。但咱们现在讨论的是如何分配体力的问题,两个设计课目只要看自己手和呼吸能不能短时间保持稳定就知道了。”
“要不,咱们现在就去练练?”
装备是现成的,圆木是现成的,五百米障碍是现成的,五公里越野的路线也是现成的。
基本上八成的物质条件都是现成的,只要试验的时候注意保留体力不影响明天的第一次正式训练,怎么折腾都是可以的。
伍六一顿时来了精神。
“那还愣着干什么,走,现在就去试试。我就不信了,多加了三公里,还能把我给难倒了?”
话音一落,伍六一的身影已经出现在床边。看着开始打背包的他,其他人自然也没有反对的理由。甘小宁见一个个精神振奋,只有白铁军陪着他沮丧,忽然间心情就像蒙了一层阴云。
有包括战车班的九个班在搞后勤保障的准备,连部基本上少有人烟。
值班战士看着三班所有人全副武装气势汹汹地集合跑出连部,不得不将史今告诉他的原由详细地记录在了值班日志内。
五公里综合,平时对三班的所有人来说都是小意思,班里最差的一个人在全连都能排到前六十。
可是当他们心里顾忌着后续的训练课目时,这越野就难免有些束手束脚。
体能节省的太狠了,压根就找不准那种体能分配的感觉。一个五公里愣是掐准了跑到及格,然后脸不红心不跳地去进行射击科目。
一个来回下来,所有人都有些摸不准到底该怎么整。
就俩伍六一这个主动打背包来训练的人脸色也有些不太好,他没有尽全力,所以也很迷茫。
“这样做不行。”
耿直的他给出了耿直的答案,将其他人的小心思都照在阳光下无所遁形。
史今点了点头,随即看着萧辰。现在他比较喜欢听萧辰怎么讲,毕竟刚才说来这里试一试的也是他。
“既然我是这个计划的提出者,那么就由我来亲自尽全力跑一次试试。你们跟着,仔细观察我在各阶段的状况。”
尽全力训练的时候,心思不一定能总是注意到自己的体能。唯有旁边的人仔细观察,才可以综合当事人的想法做到准确的判断。萧辰这个意见一经提出来,就获得了其他几个人的赞同。
只是在人选方面,伍六一还有不同的意见。
他不想萧辰太过于浪费体力。
比起现在的试验,明天当着全连人的面拿出优秀成绩才是最重要的。
三班就算是要被当做试点,也不能在一开始就全部拉了稀:
“我觉得还是我来,这玩意自己不试试,明天上场肯定不适应。”
哪怕是在这种小问题上,伍六一也要争。萧辰对此哭笑不得,只能看着史今,希望他可以劝服这个执拗的家伙。
不知道为什么,史今觉得现在自己特别能够理解萧辰的意思——大概也是因为过去一段时间萧辰跟他闹过两次,以至于他曾经深入地研究过萧辰这个人。
所以萧辰递来一个眼神之后,史今就立刻会意:
“六一啊,你也别着急争。我觉得让萧辰先试一试,等咱们总结出一套可行的体能分配方案之后,由你来跑一次,看看当前状况下最快能跑出什么成绩。”
史今说话还是相当管用的。
而且,无形之中伍六一还感觉到了自己的好朋友对自己的夸奖——所谓当前状况的最快成绩,不就是说自己当前就是最强的那个?
伍六一心里美滋滋的,这个机会当然没必要再争下去。
咧开嘴笑着,看了看史今,又看了看表情坚定的萧辰,随即撂下一句:
“行。萧辰,你小子可别藏着掖着,要尽力,知道不?不然根据你的表现得到的方案不行,我可要找你麻烦的。”
这个时候的伍六一是最让人无语的,但萧辰已经没那个心思计较什么了。跑,不就完事了?
随着史今掐动计时器,萧辰拿出了平时跑五公里的劲头,按照刚才跑过的路线,迈开步伐迅速冲了出去。
在他的身后,三班一群人同样开始较真。明天的训练该怎么样,那是明天的事情。现在他们唯一要做的,是跟上萧辰的脚步。
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一天的准备时间,三班近乎着了魔地在研究到底如何将这个八公里综合跑出好成绩来。
众所周知五公里越野想要跑出优异的成绩,体力分配是非常关键的。八公里综合的难度不止提升了一个档次,这方面的要求自然还要成倍数地往上涨。
就连萧辰这个想法的提出者都没有亲自跑过,更何况别人。
“想要让后边的课目也发挥稳定,五公里越野就必须留出一部分体力来。”
史今的表情有些严肃。
写计划书的时候他就反复思考过这个问题,昨天得到的结论放在今天讨论的时候压根就经不起推敲。三班的训练成绩层次不齐,想要得到一个所有人都能接受的方法显然是很艰难的。
萧辰看了看表情各异的战友们,有些无奈地摇摇头:
“压力也不用太大,毕竟这种训练不是一次就会完成的。连里的计划不也是至少采集两个月的数据之后才会上报嘛,咱们不必现在就压力这么大。”
“至于怎么分配体力,其实最好的办法,莫过于亲自去跑一圈试试。”
甘小宁有些唏嘘地反驳:
“怎么试,其他班今天才开始做准备,也没有现成的场地供咱们练啊。乖乖,这玩意两个月最多也就跑八次。八次,我觉得我跑一次人就废了。”
甘小宁有些悲观。
他的性格里其实有一点点的惫懒。基本训练已经名列前茅的他失去了上进心,只想保持现在这个状态。
莫名其妙冒出来的这个八公里综合可以说完全打破了他现有的安逸。
萧辰闻言嘿嘿一笑:“谁说没有现成的。”
在所有人好奇的目光中,萧辰指了指窗外的训练场:“也就不能实弹。但咱们现在讨论的是如何分配体力的问题,两个设计课目只要看自己手和呼吸能不能短时间保持稳定就知道了。”
“要不,咱们现在就去练练?”
装备是现成的,圆木是现成的,五百米障碍是现成的,五公里越野的路线也是现成的。
基本上八成的物质条件都是现成的,只要试验的时候注意保留体力不影响明天的第一次正式训练,怎么折腾都是可以的。
伍六一顿时来了精神。
“那还愣着干什么,走,现在就去试试。我就不信了,多加了三公里,还能把我给难倒了?”
话音一落,伍六一的身影已经出现在床边。看着开始打背包的他,其他人自然也没有反对的理由。甘小宁见一个个精神振奋,只有白铁军陪着他沮丧,忽然间心情就像蒙了一层阴云。
有包括战车班的九个班在搞后勤保障的准备,连部基本上少有人烟。
值班战士看着三班所有人全副武装气势汹汹地集合跑出连部,不得不将史今告诉他的原由详细地记录在了值班日志内。
五公里综合,平时对三班的所有人来说都是小意思,班里最差的一个人在全连都能排到前六十。
可是当他们心里顾忌着后续的训练课目时,这越野就难免有些束手束脚。
体能节省的太狠了,压根就找不准那种体能分配的感觉。一个五公里愣是掐准了跑到及格,然后脸不红心不跳地去进行射击科目。
一个来回下来,所有人都有些摸不准到底该怎么整。
就俩伍六一这个主动打背包来训练的人脸色也有些不太好,他没有尽全力,所以也很迷茫。
“这样做不行。”
耿直的他给出了耿直的答案,将其他人的小心思都照在阳光下无所遁形。
史今点了点头,随即看着萧辰。现在他比较喜欢听萧辰怎么讲,毕竟刚才说来这里试一试的也是他。
“既然我是这个计划的提出者,那么就由我来亲自尽全力跑一次试试。你们跟着,仔细观察我在各阶段的状况。”
尽全力训练的时候,心思不一定能总是注意到自己的体能。唯有旁边的人仔细观察,才可以综合当事人的想法做到准确的判断。萧辰这个意见一经提出来,就获得了其他几个人的赞同。
只是在人选方面,伍六一还有不同的意见。
他不想萧辰太过于浪费体力。
比起现在的试验,明天当着全连人的面拿出优秀成绩才是最重要的。
三班就算是要被当做试点,也不能在一开始就全部拉了稀:
“我觉得还是我来,这玩意自己不试试,明天上场肯定不适应。”
哪怕是在这种小问题上,伍六一也要争。萧辰对此哭笑不得,只能看着史今,希望他可以劝服这个执拗的家伙。
不知道为什么,史今觉得现在自己特别能够理解萧辰的意思——大概也是因为过去一段时间萧辰跟他闹过两次,以至于他曾经深入地研究过萧辰这个人。
所以萧辰递来一个眼神之后,史今就立刻会意:
“六一啊,你也别着急争。我觉得让萧辰先试一试,等咱们总结出一套可行的体能分配方案之后,由你来跑一次,看看当前状况下最快能跑出什么成绩。”
史今说话还是相当管用的。
而且,无形之中伍六一还感觉到了自己的好朋友对自己的夸奖——所谓当前状况的最快成绩,不就是说自己当前就是最强的那个?
伍六一心里美滋滋的,这个机会当然没必要再争下去。
咧开嘴笑着,看了看史今,又看了看表情坚定的萧辰,随即撂下一句:
“行。萧辰,你小子可别藏着掖着,要尽力,知道不?不然根据你的表现得到的方案不行,我可要找你麻烦的。”
这个时候的伍六一是最让人无语的,但萧辰已经没那个心思计较什么了。跑,不就完事了?
随着史今掐动计时器,萧辰拿出了平时跑五公里的劲头,按照刚才跑过的路线,迈开步伐迅速冲了出去。
在他的身后,三班一群人同样开始较真。明天的训练该怎么样,那是明天的事情。现在他们唯一要做的,是跟上萧辰的脚步。
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